Kirstenskaarup.dk

plantebaseret mad med masser af smag

lørdag

11

oktober 2014

0

KOMMENTARER

saltbagte nye kartofler m vilde ris og ærtepuré

Skrevet af , Posted in hovedretter

 

bag de nye kartofler

saltbagte-kartofler-2

De saltbagte kartofler er her serveret med vilde ris. Men de kan naturligvis spises til mange andre ting som frikadeller, postejer, gratiner, bønner, linser etc.

 

det er også ærtetid

En puré af nye danske ærter passer fint til kartofler og ris. Drys evt. kartoflerne med ærteskud.

Aspargesene synger på allersidste vers, men kan du endnu finde nogen, passer de også perfekt til retten.

 

c3a6rter-i-fad saltbagte-kartofler-1

 

saltbagte nye kartofler m vilde ris og ærtepuré

700 g nye kartofler

groft salt

200 g vilde ris eller sorte ris

400 g asparges

2 spsk friske timianblade

friske ærteskud eller en krydderurt

en portion ærtepuré

 

Læg et stort stykke bagepapir på en bageplade. Bred et tyndt lag groft salt ud på papiret og sæt kartoflerne i saltet. Luk papiret tæt sammen og sæt pladen i en 200 grader varm ovn.

Det er vigtigt, at laget af salt ikke er for tykt. Kartoflerne bliver så nemt FOR salte.

Bag kartoflerne 15-20 minutter. Stik i kartoflerne undervejs og mærk, når de er møre.

Kog imens risene. Kog vilde ris i dobbelt mængde vand 40-50 minutter. Hvis du synes, det er for meget energi at bruge, så vælg sorte ris. De koges også i dobbelt mængde vand men kun 20-25 minutter.

Lav .

Skræl hvide asparges og kog dem 2-3 minutter i vand med et drys sukker. Afdryp aspargesene.

Rør timianbladene i de kogte ris og smag til med salt og peber.

Læg risene på et fad og arrangér kartofler og asparges ovenpå. Pynt med ærtespirer og servér ærtepureen til separat.

 

ærtepuré

ærtepuré.1

Share

lørdag

11

oktober 2014

0

KOMMENTARER

lørdag

11

oktober 2014

0

KOMMENTARER

tomatcarpaccio m feta og vaniljedressing

Skrevet af , Posted in forretter

 

Carpaccio er oprindelig papirtynde skiver råt kød. Men det kan også laves med mange slags grøntsager. Her har jeg valgt de første danske solmodne tomater. Dressingen er lidt ualmindelig med vanilje, som jeg synes passer fint til fetaosten.

Carpaccioen kan spises som forret eller som salat.

 

tomatcarpaccio m fata og vaniljedressing

4 store modne tomater

75 g plantefeta

frisk timian

dressing:

4 spsk olivenolie

2 spsk æbleeddike eller anden frugteddike

1 stang vanilje

 

Skær tomaterne i tynde skiver og læg dem i et pænt mønster på fire tallerkener.

Smulder fetaosten og drys den på.

Rør en dressing af olie og eddike. Skrab kornene ud af vaniljestangen og rør dem godt ud i dressingen. Smag til med salt, peber og et nip sukker.

Dryp dressingen på tomaterne lige inden serveringen og drys med frisk timian.

 

Share