Kirstenskaarup.dk

plantebaseret mad med masser af smag

salaterArkiv

onsdag

14

august 2013

0

KOMMENTARER

spidskål/radicciosalat

Skrevet af , Posted in salater


___________________________________________________________________________________________________________________________________________

spidskål/radicchiosalat


2 stængler bladselleri

4 tørrede figner eller abrikoser

1 radicciosalat

4 dl fintsnittet spidskål

4 spsk mandelflager


dressing:

4 spsk avocado- eller olivenolie

2 spsk citronsaft

1 fed presset hvidløg

evt. sennep


Skær bladsellerien og den tørrede frugt i terninger.

Riv radiccioen i små stykker og bland de tre ting med spidskålen.

Rør dressingen sammen og smag godt til med salt, peber og sukker. Smag evt. også til med lidt sennep.

Hæld dressingen over salaten og drys mandelflagerne på.

Pynt med lidt grøn top fra bladsellerien.


Share

mandag

29

juli 2013

0

KOMMENTARER

broccoli-, blomkål- og spidskålssalat

Skrevet af , Posted in salater

broccoli-, blomkål- og spidskålssalat

broccoli-, blomkål- og spidskålssalat

200 g broccoli

200 g blomkål

½ l meget fintsnittet spidskål eller hvidkål

150 g gulerødder

dressing:

5 spsk olivenolie

3 spsk citronsaft

2 tsk dijonsennep

1 spsk fennikelfrø


Del de to slags kål i små buketter. Hvis du – ligesom jeg – ikke er vild med helt rå broccoli, så læg den i kogende vand 1 minut og overhæld den straks med koldt vand. Lad den afdryppe.

Bland de tre slags kål.

Skær guleroden i tændstikstore stykker og tilsæt dem.

Rør dressingen sammen og smag godt til med salt, peber, sennep og sukker.

Hæld dressingen over salaten og vend rundt.


Share

mandag

29

juli 2013

0

KOMMENTARER

tomatsalat med rucola

Skrevet af , Posted in salater

tomatsalat med rucola

___________________________________________________________________________________________________________________________


 

4 store tomater

1 stor rød peberfrugt

en stor håndfuld rucolablade

50 g sorte nicoise oliven


 

dressing:

4 spsk avocado- eller olivenolie

2 spsk citronsaft

2 tsk sennep


 

Skær tomaterne i skiver. Skær peberfrugten i strimler (fjern kerner og frøstol).

Bland de to ting med rucola og oliven.

Rør dressingen sammen og smag godt til med salt, peber, sennep, citronsaft og sukker.

Hæld dressingen over salaten og vend rundt.


Share